目前分類:武術 (92)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

自拍.jpg

曾經在大學臨畢業前, 我的小小心願就是住得離老師近點, 可以日日練習武術罷了 細想過來我的資質一般, 唯有執著過人. 體力嘛, 到現在還差強人意 但是調理身體現在的狀態, 堪用二字對我來說已經足夠.

阿紫 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

開新課了,請幫我分享出去

阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這幾次南來北跑的上課,雖然忙碌卻很開心。不是在即將拿到的證照,而在過程本身,純然的為己去努力完成一件事情。追尋的過程對我來說就是一種獎勵!

也算是我對喜歡武術、喜歡推手部分的總整理。彷彿又回到大學時代,那個對武術很執著的自己。

阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

以下引用自: https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%99%BD%E9%B6%B4%E6%8B%B3

 

阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

武功石  

 

阿紫 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

到訓練場去玩, 我最喜歡找MATT聊天. 因為他有拳擊跟巴柔的專業, 常常可以提供我不錯的思考角度.


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

推手只是ㄧ種試力的過程, 最終是要進入散手. 否則那些技巧就無法稱上實用.


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天到了練習場,受到兩位蔡大哥的指導跟建議感覺真的很不錯。


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



阿紫 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

這次去比世界盃甲組, 雖然最近因為搬家跟工作, 其實沒太多時間練習.


阿紫 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

今天到了豐樂去推手。感謝師兄們的鼎力相助,借我做比賽的練習。雖然一個人戰個一回合。四五個人輪下來,我也覺得喘。不過這是必要的。明天開始我準備善用地利之便,家門前有長長的綠園道好跑步。在用上社區很新的健身房 (早上六點開放到晚上十點),做點伸展、拉筋 (有很好的一面鏡牆跟欄杆),還有幾台基本重訓的設備可用。當然我打算用最緩慢的動作做練習,要練肌耐力而不是肌肉。


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天是我最認真練習的一天¡。翟教練也說對了,我大半年來最專心練習的一天大概就是今天。來研究一


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

剛上了網去看世界盃的選拔賽程。遇到彰化適中的蔡小妹,已經之前跟她比過兩次了。她本力跟基本訓練都很扎實。這比賽我大概會輸,但是我還是會盡力比完比賽,要求自己的基本結構跟打法。比賽能贏當然很好,只是結果不是唯一重要的東西,否則比賽就變得太無聊而枯燥。


阿紫 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()



阿紫 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

 


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

要能順利進行沾粘、走化,進而封住或控制對方重心,有一個關鍵就是動作的合理性。手在行進


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

從這周起,我開始恢復推手的練習。 以後以豐樂公園的名義來出賽。


阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


 

阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



阿紫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 2345