昨晚看片子到很晚, 今天七點就自己醒來了. USANA 的安睡寶 (褪黑激素)還不錯用, 不會有早上醒不來的感覺. 睡眠品質明顯變得比較好. 讓我可以在該睡著的時候睡熟, 沒有中途醒來. ^^ 而且我用網路訂還有9折. 目前的愛用品是它們的婦康寧(女性維他命, 有加當歸補血成分), 喜歡咬破吃的有檸檬香魚油, 還有就是這一樣可以睡好美容覺的東西.
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