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下周六就要去比賽了。剩下不到十天，不過還是要小心練習。前
幾次身體情況不好，玩活步跟地板動作就弄到整個肩背發炎，不
打消炎針、吃止痛藥，無法下場比賽。看來我並沒有想像中的勇
健，年紀大了身體素質畢竟有差。
周日去打模擬賽前，有點失眠，精神並不是很好。不過我改變打
法，也幾乎沒用到太多力氣。慢慢的應付過去，雖然有些小地方
手還是會被抓住，不太順。但大致上以不花太多力氣防守跟轉
化，不失為一個方法。我採用了林明煜大哥的意見: 既然無法又衝
又化，不如在終點等對方。伺機轉化。
在身中下沉的部分也做了一些改進，雖然還有練鶴拳臀部弧度比
較清楚，沒塞腰的習慣。但大致上不妨礙我轉腰胯。打算在趁空
多練點腳力跟基礎功。活步的部分，基本上這次不打算準備。即
使有機會打，也會以守勢為主。不會主攻。
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