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昨天喝了冰梅蘆薈居然到兩點才能睡(裡面有茶 //_\\)


今天到場地已經九點, 我們只有稍微練一下活步. 得閒順便拍一下套路記錄.


 




阿紫的自編版白鶴拳


 


 




戴師兄 (鄭顯氣老師那的)鶴拳用法


我努力反轉方向很久. 可惜畫質不佳. 委屈大家歪著頭看吧.


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