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其實自己煮通常會花到一樣東西的1.5到2.3倍花費, 例如煮四物雞.
但是成品作好大概是外面市售量的四到六倍. 所以喜歡吃東西的,
基本上還是划算. 只是量要小心估計.
昨天去頂好買了玫瑰四物包跟雞大腿切塊. 回家放到電鍋,煮好自
動換保溫,燉起來在早上吃.
用微波加熱湯汁. 撇掉上面的油 (廚房紙巾用完, 要再去買--它是超
好吸油的工具). 午餐來吃鹽烤烤柳葉魚(用烤箱), 烤好擠上檸檬汁
跟灑上點鹽. 超好吃的.
下午考慮用澳洲牛絞肉+1/6之一牛油條= 作烤牛肉(或者說有點像
酥炸漢堡肉, 只是肉質跟香味好的多, 用油也很少.)這個用小烤箱就
可以做了.
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