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白鶴拳是一種非常忠於原味，紥實的氣拳。 雖然我荒廢的時間比練習的時間長。
但是只要稍微花點時間練習，之前的東西很快就回來。我深深感受到這種台灣特
有拳種的好處跟優點。一旦練到一定程度，這個東西是跟著人在成熟的。再次練
習都有不錯的體會。
另外於我個人來說，我發現好好確實做好暖身跟放鬆肩頸(主要)腰部的步驟，在
練習時才能比較容易有進展。此外，體適能與心肺能力也是影響功夫能否進步的
關鍵。
想要了解更多關於二高白鶴拳的資訊, 歡迎造訪:
白鶴拳武術園地
http://tw.myblog.yahoo.com/pp6612tw/archive?l=f&id=28
警語: 若有人智慧未開去搗亂, 後果自負.
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