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找到一個不錯的方法, 可以暫時安頓自己疲憊不堪的身心.
也改變生活的一些活動動向, 不勉強自己去作什麼事.
希望藉著跟比較正面支持的人相處, 跟用對的方法學習, 轉化出強一點的心靈力量.
我是個作任何事都很認真, 全力以赴的人.
在經營生活, 照顧自己上也一樣.
感謝老師跟教練們都很體諒, 知道我需要時間跟空間調適.
我也會利用時間, 好好作好自己該作的事, 好好的讀書.
雖然這段時間比較會少接觸, 但心裡還是記得大家的.
天氣要變冷了, 要多穿衣服, 下雨路滑. 希望大家這個冬天都過得很健康平安.
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