聽過太多有人練這栰害身心的故事。有位師兄說的好，練功
原本是為了身體好，有的偏執亂練的單練吊功。造成運動傷
害。本來是想ㄧ次久久，受傷以後恐怕只能久久ㄧ次。可謂
抰苗助長，得不償失。 (阿紫聽到這裡很不含蓄的狂笑) 。
根據專家說法：其實洗髓功有二十幾種法門。絕不推薦只單
練這ㄧ種，因為太容易受傷。練吊功是為了拉到肝筋、膽
筋。(但是應該也有其他的練功法可以達成同一個目標吧。)
每次聽到ㄧ些叔叔伯伯談論洗髓功，總是神神秘秘的。稍一
發問總是被丟來幾個「啊. 你不懂啦」「你還年輕不會知
道」的眼神。有一次丟了一本抱朴子（古代的性教育書
籍） 給我，說敢看拿去看。我接過看完 ，覺得ㄧ點科學根
據都沒有。我高中時就看過金賽性學報告，這些沒有數據、
實驗數值也不夠大的東西很難有說服力。以前的人流了 一
兩滴血就覺得損耗精氣，現在的人知道捐血可以促進血液細
胞代謝，對身體是有好處的。真是盡信書不如無書呀。
不過不要小看男性健康這一塊的商機，小從三萬塊大到百萬
恐怕都人願意付。君不見第四台的賣葯或健康食品熱賣排行
不外是從減肥、豐胸、增高、壯陽四大區塊來的。挑起了男
性對自己健康與自信的焦慮，再多錢都肯花。更不用說，大
家家旁邊的藥局貼的海報。看久了，不要說男生懷疑自己有
問題。連阿紫都很懷疑是不是亞洲男性步入中年後都普遍性
的有這種問題。
這類的功法從行功到收功沒一個小時半是做不完的，根據有
實際練過的人說，除了一開始興頭上會跟著老師在做，回家
後因為時間空間限制，基本上不可能自己練，練完還給老師
的比率超高。試問花了大錢，弄了一套自己不可能會自我訓
練的東西何苦來哉？（傳聞江湖上曾有一派叫朝陽神功專練
吊功，剛開始信眾頗多。後來練久了，掌門跟副掌門紛紛身
受重傷，退隱後門徒紛紛散去。）我睿智的師兄們說：「有
運動身體就會健康，血液循環好。根本不用擔心那麼多。沒
事不要硬搞這個，把朝陽練成落日就來不及了。」
(未完待續~)
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