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我是有理由生氣, 憤怒的.
但是我也知道一個成年人不會花時間去等待另一個人的改變.
當我在一段關係中, 要付到兩個人/ 以上, 甚至是全部的責任時, 我
除了覺得很不健康,很爛以外.
我更想把這樣破壞正向情緒的東西移走.
下午拿起手機把那些會困擾我的人的電話給刪光.
這樣我就不會有再次看到的機會.
我要宣告那些人在我生命已不重要, 也沒有交集, 拒絕再聽到更多
負面, 不負責的話.
拒絕再為那些人生氣. 不值得以外, 不想再影響自己的心情.
我的工作是需要很多能量的. 我想要做更好的業績.
善待自己, 過更好更健康的生活.
宣告他們無足輕重. 而我才是那個決定自己快樂自足的人.
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